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豊島区池袋の整体とボディワーク指導
『整体さろんMASUDA』
代表 増田俊直です。
1月23日(木)世田谷合気道クラブでの稽古内容です。
四方投げでは当身を入れる研究をしました。昔の合気道では一つの技に当身を三回は入る位、当身は重要で当たり前に入れていたようです。
武器技稽古
正面打ち一教
正面打ち二教
正面打ち三教
正面打ち四教
正面打ち五教
正面打ち六教
正面打ち四方投げ
正面打ち四方投げ(当身)
諸手取り呼吸法
座技呼吸法
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(増田俊直)
