豊島区池袋 整体さろんMASUDA スタッフの増田あやこです。 ストレスで免疫力が下がる。 という話は一般的によく耳にすると思います。 巷では、十分な睡眠をとる、お風呂で体を温める、発酵食品を摂取する等色々な方法が言われています。そのどれもが、身体に…