合気道稽古日誌 令和元年7月7日(日)

かんながら練り上りたる御剣はすめよ光れよ神の恵みに
(合気神髄より)

おはようございます。
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豊島区池袋の整体とボディワーク指導
『整体さろんMASUDA』
代表 増田俊直です。

7月7日(日)の合気道稽古内容です。

正面打ちのシリーズです。

正面打ち一教
座技正面打ち一教
半身半立ち正面打ち一教
正面打ち二教
正面打ち三教
正面打ち四教
正面打ち四方投げ
正面打ち回転投げ
正面打ち腰投げ
正面打ち呼吸投げ
二人取り呼吸法
二人取り連続技
諸手取り呼吸法
座技呼吸法

今回は久しぶりに腰投げをやりましたが、他の方も含めて思ったよりは取りも受けも出来ていました。
しかし、腰投げは日頃の稽古にもっと入れていかないと上手くなりませんね。二人取りもしかりです。
そして座技や武器技もそうですが、こういう技をやらないと合気道の身体は練れませんよね。
次回は正面打ちの続きです。短刀取りも入れていきます。

最後までお読みいただきありがとうございます。
(増田俊直)