令和元年6月16日合気道稽古日誌

神ながら合気のわざを極むれば如何なる敵も襲うすべなし
(合気神髄より)

おはようございます。
ご訪問ありがとうございます。

豊島区池袋の整体とボディワーク指導
『整体さろんMASUDA』
代表増田俊直です。

昨日の合気道の稽古内容です。

前半
逆半身片手取り隅落とし
逆半身片手取り四方投げ
逆半身片手取り回転投げ
正面打ち入身投げ
正面打ち小手返し
肩取り正面打ち一教転換
肩取り正面打ち一教入身
肩取り正面打ち二教転換
肩取り正面打ち二教入身
肩取り正面打ち四方投げ
諸手取り呼吸法

後半
肩取り正面打ち呼吸投げ入身
肩取り正面打ち呼吸投げ転換
肩取り正面打ち十字投げ入身
肩取り正面打ち十字投げ転換
肩取り正面打ち入身投げ入身
肩取り正面打ち入身投げ転換
肩取り正面打ち小手返し
肩取り正面打ち三教入身
肩取り正面打ち三教転換
肩取り正面打ち四教入身
肩取り正面打ち四教転換
肩取り正面打ちの自由技
諸手取り呼吸法
片手取り呼吸法
座技呼吸法

改めて見直すと随分と沢山の技をやりました。
肩取り正面打ちの思いつく技を全てやった感じです。
肩取り正面打ちは入身技と転換技があるので技の種類が極端に増えます。こういう場合は二回にわけて稽古しても良いのですが、出来れば入身技と転換技の流れの違いを感じてもらうためにも同じ日にやりたいところです。
今回は全てやった上で自由技も出来たので良かったです。
とはいえ少し駆け足になり、落ち着いて技が出来なかった反省はありますので、次回は少ない種類にしていきたいと思います。

最後までお読みいただきありがとうございます。
(増田俊直)