合気道稽古日誌 令和元年7月25日(木)

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豊島区池袋の整体とボディワーク指導
『整体さろんMASUDA』
代表 増田俊直です。

7月25日(木)合気道の稽古内容です。

本日は正面打ちの稽古

正面打ち一教
正面打ち二教
正面打ち三教
正面打ち四教
正面打ち四方投げ
正面打ち呼吸投げ(1)
正面打ち呼吸投げ(2)
正面打ち呼吸投げ(3)
正面打ち呼吸投げ(4)
正面打ち呼吸投げ(5)
太刀取り呼吸投げ
正面打ち小手返し
座技正面打ち小手返し
半身半立ち正面打ち小手返し
太刀取り小手返し
諸手取り呼吸法
片手取り呼吸法
座技呼吸法

太刀取りも入れながら、正面打ちの理合を研究しました。
呼吸投げは別法を5種やりました。あまりやらない技ばかりでしたが、こうした技を研究していくことで基本の技がみえてくる事が多いので、これからも積極的に稽古に取り入れていきたいと思います。

最後までお読みいただきありがとうございます。
(増田俊直)