合気道稽古日誌 令和2年1月26日(日)

敵多勢 我をかこみて 攻むるとも
一人の敵と 思ひたたかへ
(植芝吉祥丸著 合気道教範より)

おはようございます。
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豊島区池袋の整体とボディワーク指導
『整体さろんMASUDA』
代表 増田俊直です。

1月26日(日)世田谷合気道クラブでの稽古内容です。
本日は久しぶりに二人掛け、二人連続掛けを稽古しました。
二人連続掛けは子供にとっても面白いらしく、楽しそうに稽古していました。
連続掛けは通常の技の稽古では得られない感覚を養う為にとても重要な稽古ですが、特に周囲に対する感覚を養っていくのにとても良いです。
もっと稽古に取り入れて行きたいと思います。

横面打ち呼吸投げ
横面打ち一教
座技横面打ち二教
半身半立ち横面打ち三教
短刀取り横面打ち五教
二人掛け基本技、二人連続掛け
座技呼吸法

最後までお読みいただきありがとうございます。
(増田俊直)