日々整体稽古

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豊島区池袋の整体とボディワーク指導
『整体さろんMASUDA』
代表 増田俊直です。

整体操法の上達に必要なのは、知識と経験ですが、実はそれ以上に大事な事があります。それは集中力と型です。人の体を整体にする方法は実はその人の体が全て知っています。安定した型がとれると気持ちも落ち着いた状態に安定してきます。すると、受け手との一体感が作りやすくなり、次に何をしていけば体が変化していくかという事が自然に解るようになっていきます。そのような勘が働きやすくなるためには、安定した型とそこに集中をしていく事は整体操法では一番大事な訓練となります。

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(増田俊直)